Nazorg is soms een onder geschoven kindje. Nazorg wordt vaak gebagatelliseerd. Je omgeving neemt jouw probleem vaak niet serieus of ze hebben je verhaal nu al tien keer gehoord. Een veel gehoord iets bij Op Koers. Op Koers biedt nazorg bij een traumatische ervaring in welke vorm dan ook.
Enkele voorbeelden zijn overlijden van een dierbare, een ongeval, je hebt te maken gehad met een crimineel feit, je hebt in de gevangenis gezeten, je bent gescheiden, je bent in het verleden bedreigd/gepest, je hebt te maken gehad met loverboys/lovergirls etc., etc.
Onderschat nazorg niet. Zorg dat je niet met onverwerkte trauma’s komt te zitten. Het beperkt je in de omgang met familie, vrienden, collega’s en niet in de laatste plaats beperkt het jezelf.
